Anda Darah Tinggi, Amankah Makan Daging Kambing?

MEREKA yang punya darah tinggi atau hipertensi wajib menjaga pola makan sehat, dan menghindari beberapa pantangannya.

Salah satu yang kerap ditanya penderita hipertensi di Tanah Air, adalah soal \"amankah makan daging kambing jika punya darah tinggi?\".

Amankah makan daging kambing jika darah tinggi? Kita sama-sama tau bahwa konsumi makanan adalah salah satu yang mempengaruhi tekanan darah seseorang.

Well, menurut sebuah studi yang dirilis pada Mutiara Medika: Jurnal Kedokteran dan Kesehatan, ditemukan fakta yang menarik terkait efek makan daging kambing terhadap tekanan darah.

BACA JUGA:

·  Bupati Indramayu Tampilkan Tari Topeng Kelana Gandrung, Jadi Buah Bibir di HPN

·  Buaya Berkalung Ban Tertangkap, Berhasil Dilepas setelah 6 Tahun Gagal

Dalam penelitian ini, para partisipan mendapatkan konsumsi daging kambing atau sapi, sebanyak 100 gram.

Setelah diukur tekanan darah istirahan, sebelum dan sesudah makan daging yang disajikan dalam bentuk sate, berikut ini kesimpulannya.

\"Respon tekanan darah terhadap konsumsi daging kambing adalah positif, sedangkan respon tekanan darah terhadap konsumsi daging sapi adalah negatif\".

Berita berlanjut di halaman berikutnya:

BACA JUGA:

·  Breaking News: Kota Cirebon PPKM Level 3

·  Kota Cirebon PPKM Level 3, Begini Ketentuan PTM

Sumber: